Box & Team

Das Team

Team

Philipp

Coach & Owner bei Hang Loose CrossFit

CrossFit seit:
2013

Qualifikationen:
CF-L1; CF Weightlifting

Favorite Movements:
Squat, Clean, Pull ups

Was gibt dir CrossFit?
Ich denke, dass ich viele Dinge nicht wirklich in Worte fassen kann. Aber insbesondere gibt mir CrossFit Struktur, Energie und ein motivierendes Umfeld. Ich mache CrossFit, weil es mir natürlich unheimlich viel Spaß macht, ich mich dadurch fit fühle und es mich einfach besser macht.

Team

Chris

Coach & Owner bei Hang Loose CrossFit

CrossFit seit:
2017

Qualifikationen:
CF-L1; CF Weightlifting; A/B-Lizenz und Personal-Trainer-Lizenz

Favorite Movements:
Snatch, Bar Muscle ups, Pistols

Was gibt dir CrossFit?
So genau kann ich das nicht beantworten. Für mich gibt es nichts Vergleichbares, was in Sachen Fortschritt, Spaß, Abwechslung und Community annähernd an CrossFit herankommt. Warum ich das mache ist einfach, ich bin seit 2017 nicht mehr davon losgekommen.

Team

Jess

Coach bei Hang Loose CrossFit

CrossFit seit:
2016

Qualifikationen:
CF-L1

Favorite Movements:
Snatch, TTB, Double Unders

Was gibt dir CrossFit?
Freunde, Sicherheit, Leidenschaft, Selbstdisziplin, mentale & körperliche Fitness, Struktur & bessere Lebensqualität. CrossFit gibt mir außerdem die Möglichkeit, mich jeden Tag aufs neue herauszufordern und zu wachsen.

Team

Annika

Yoga-Coach bei Hang Loose CrossFit

Yoga seit:
2018

Qualifikationen:
Vinyasa Power Yoga Lehrerin

Favorite Asana:
Natarajasana (Der Tänzer)

Was gibt dir Yoga?
Yoga ist für mich die perfekte Erholung nach anstrengenden Trainingstagen und eine gute Ergänzung zum CrossFit. Beim Yoga kann ich abschalten, den Alltag hinter mir lassen und neue Energie sammeln.